Nevrofeedback er hjernekartlegging og målrettet trening av hjernens reguleringssystem. Ved hjelp av EEG-teknologi får hjernen kontinuerlig tilbakemelding på egen aktivitet, slik at den gradvis lærer mer hensiktsmessige og stabile mønstre.
Nevrofeedback brukes for å styrke blant annet:
Nevrofeedback er trening – ikke behandling, og erstatter ikke medisinsk eller psykologisk helsehjelp.
Utstyret vi benytter er utviklet av Luceris Health og er laget for målrettet hjernetrening. Systemet gir hjernen direkte tilbakemelding på hvordan den jobber, ved hjelp av sensorer, avansert programvare og kunstig intelligens.
Denne teknologien analyserer mønstre i hjerneaktiviteten og gjør dem om til enkel og forståelig tilbakemelding. På denne måten kan ferdigheter som fokus, selvregulering og mental utholdenhet trenes på en strukturert og trygg måte. Løsningen er utviklet for trening og optimalisering, og brukes ikke til medisinsk behandling eller diagnostikk
Bedre selvregulering med direkte måling av hjerneaktivitet
Nevrofeedback gir hjernen direkte tilbakemelding på hvordan den jobber. Når aktiviteten blir mindre hensiktsmessig, får hjernen et signal enten visuelt eller via lyd. Denne enkle tilbakemeldingen gjør at hjernen gradvis lærer hva som fungerer best.
Med jevnlig trening blir hjernen flinkere til å regulere seg selv, noe som kan gi mer ro og bedre fokus.
